烤箱炸鸡

学校考试又要到了，我这个紧张妈妈的神经又变得很大条。。。
儿子那漫不经心的态度，让我看得更加的火滚啊！！！皇帝不急，太监可是急得像热锅上的蚂蚁。今天早上载儿子去上学的途中我感觉儿子好像很厌学。我觉得心态很重要，学习应该是开心的，如果上学，学习是一种痛苦，那就是心态错了，病了。。。需要马上纠正。

我和儿子说：
我：现在辛苦一点，考试后就可以轻松一点了。。。辛苦的反义词就是轻松啊！
儿子：。。。（无言）
我：你告诉我，那你想怎样？说出来，如果我说不能，我会给你解释为什么不能随你的意识作。。。。
儿子：。。。（无言）

为了慰劳儿子疲惫的心，所以今天作了他喜欢的炸鸡。可是这道炸鸡是比较健康的烤箱炸鸡。看着儿子津津有味的吃着他喜爱的食物，希望能帮他加油，加油啦。。。

食谱来自第五十五期的新新饮食双月刊。

材料A：
鸡腿

1小匙盐
1大匙蒜粉/ 蒜泥

材料B：
1小匙辣椒干碎（我用一条小辣椒，去籽剁碎）
1大匙青葱粒
3片苏打饼，压碎

做法：
1。 鸡腿加入材料A拌均，腌30分钟。
2。 鸡腿沾上材料B，放入烤箱以180度烤35分钟至金黄色即可。